I nostri corsi
Dai primi passi dei più piccoli fino all'agonismo: scegli la disciplina che fa per te.
Avviamento alla Ginnastica
Attività ludico-motoria formativa e di avviamento alla Ginnastica Artistica, con percorsi motori polivalenti e brevi coreografie a carattere ludico-tecnico, secondo i dettami della Federazione Ginnastica. L'obiettivo è lo sviluppo della motricità globale: mobilità articolare, coordinazione, destrezza, schema corporeo e cultura estetica. È un periodo evolutivo delicato in cui la scoperta della corporeità, correttamente guidata, è fonte di esperienze preziose che collegano lo sviluppo motorio a quello psico-cognitivo ed emozionale.
Istruttori: Cinzia Pennesi
Ginnastica Artistica
La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è uno sport completo, perché attiva tutti i distretti muscolari. Privilegia forza, coordinazione, destrezza, equilibrio, velocità, scioltezza e senso del ritmo: le basi per costruire uno schema motorio adatto a qualsiasi altra disciplina sportiva.
Istruttori: Cinzia Pennesi, Cristiana Renzetti, Flavia De Stefanis, Giulia Cappello, Vanessa Campana
Allenamenti Agonistici
Allenamenti dedicati alle ginnaste e ai ginnasti del corso agonistico di Ginnastica Artistica.
Istruttori: Flavia De Stefanis, Giulia Cappello, Giulia Fontana, Patricio Campaña
Acrobatica
Il corso si svolge sull'Airtrack, un maxi tappeto gonfiabile che combina la ginnastica artistica a terra con il trampolino, in uno spazio lungo e lineare. È l'attrezzo ginnico più divertente che si possa trovare.
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Danza Moderna
Danzare è conoscere sé stessi: prima l'azione fisica, poi le emozioni, i sentimenti e la percezione del mondo, che chi danza riceve e ritrasmette a chi lo guarda.
Istruttori: Francesca Tucci, Stefano Raccosta
Karate
Lo Shotokan è lo stile che l'Associazione ha scelto per i propri corsi di arti marziali: discipline psico-fisiche che portano all'autocontrollo attraverso il miglioramento fisico e mentale.
Istruttori: Marcello Scozzi, Sara Ranaldo, Simone Corradini